Achtsam: Bewegen ist wichtig für Körper, Geist und Seele Bloggi und ich sind große Kinderyoga Fans. Wir tasten uns selbst gerade erst an das neue Hobby. Yoga ist nicht nur ein Knoten im Bein sondern auch ein Teil der Achtsamkeit und somit verantwortlich für ein positiven Lebensgefühl. Viele Menschen, den es nicht so gut ging. haben mit Yoga wieder ein gesundes Leben gefunden. Ich habe zwei absolute Lieblingsbücher zum Thema …
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